| 精彩专题

美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 收腹瘦腰还翘臀，成就S曲线美！(4)

收腹瘦腰还翘臀，成就S曲线美！(4)

来源于：维度女性网2013-09-11 23:31编辑：vdolady
分享:
我们常说形容一个女性身材的完美就是一个“S”形的。这当然，也是大家最喜欢的一个形容。那要怎么成就完美曲线呢?这套减肥操，就是让你收腹瘦腰又翘臀喔!

(点击图片进入下一页)

Step2

屁股抬高，肚子收紧用力，头往下看后面，脖子拉长放松。维持3-5秒，恢复到动作1，换边做。来回12-15次。。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任