教你自制健康减肥茶，让你摆脱肥胖恶梦！(5)

不管是美丽沙滩，还是同学聚会，你不得不千方百计尽量遮掩自己身上赘肉，真是让人难堪!所以，快来和小编一起自制健康减肥茶吧，轻松让你摆脱肥胖恶梦，从此以纤美示人!

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● 消肿美臀茶食谱

适用者︰西洋梨型下半身肥胖者。

消肿美臀饮药材介绍

茯苓 10g：有健脾、去湿、消肿等作用

党参 10g：具补气、升提的作用

粉红玫瑰 3g：有纾肝理气、活血化淤、促进代谢等作用

做法︰将所有药材用过滤袋装好，放进茶壶中，第一泡，先用少量的水冲洗药材，倒出;第二泡，用600c.c.的温水，闷泡10~15分钟即可，药材可重覆加水回冲，直到没有味道为止。