在家自制生姜减肥茶，轻松瘦身

最近常看到一位同事喝生姜泡的茶，问她有什么用，人家笑而不语，只说“有好处”。小编百了个度，发现原来生姜也是可以减肥的!而且小编百出来生姜茶的制作方法，分享给大家，我们一起瘦身吧。

生姜在饮食中具有美容效果，把生姜去皮泡茶更能减肥瘦身。市面上也有很多用姜作为主材料的减肥食谱和书籍。

其实，饮用姜茶能够有助排出汗水和利尿作用，冬天饮用更能温暖身体，而且饮食姜茶已经变成了一种流行的减肥方法。