肩胛骨减肥法 走路减肥的功夫不仅在脚上(2)

走路当然是用脚走啦，而且要靠腿部发力，如果说走路跟肩胛骨息息相关，你肯定不能赞同吧?小编刚看到肩胛骨减肥法，也没有想到这是跟走路减肥相关的话题哦。下面说说何谓“肩胛骨减肥法”，一起看看如何走出好身材吧。

想要长时间维持同样的习惯，是件非常困难的事，不过，肩胛骨减肥法是只要将“注意力集中在肩胛骨”，结合日常生活的姿势与每天少不了的走路运动，相信不论任何人一定都能轻松地付诸行动。由日常生活中累积而来的“美丽储蓄积金”，可是会带来出乎意料之外的收获!