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养成好的生活习惯 把你的减肥之路变得事半功倍(4)

来源于:维度女性网2013-11-25 09:47编辑:00123qaz
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7.切忌盲目节食

如果你没有足够的营养知识,千万不要盲目靠节食减肥,营养不均衡会使身体自动放慢代谢速度。

图说天下
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