分享变瘦秘诀 学日韩女星保持姣好身材(6)

女星为了在镜头前展现出完美形象，都卯起来寻找宠爱自己又不过分的瘦身方法。大家看出端倪了吗?没错，她们会吃又会动，她们绝不会不吃、但不吃太多;不激烈运动、但求一定要动，刚刚好，才是最好的减肥法则。 瘦身不

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　　女星为了在镜头前展现出完美形象，都卯起来寻找宠爱自己又不过分的瘦身方法。大家看出端倪了吗?没错，她们会吃又会动，她们绝不会不吃、但不吃太多;不激烈运动、但求一定要动，刚刚好，才是最好的减肥法则。

　　瘦身不要急于一时，毕竟这是身为女孩和女人的我们，一直以来的最大计划，但可千万别以为一餐不吃就会瘦，记得要吃也要动，总得要让肚子充满饱足感才有力气继续减肥大计呀!