利用食醋来腌制卡路里超低的减肥水果(10)

水果有很好的减肥作用，这一点早就被大家公认啦。查，就算再甘甜的水果，长期吃也会烦啊是不是?再说了，平常吃水果的方法减肥效果也挺慢的，尝试一些新方法可以让减肥加速哦。下面介绍4款食醋腌制水果减肥法，低卡新口味，让减肥妙趣横生。

2、将草莓、蓝莓、酸果蔓干、蔗糖糖精依次放入器皿中，再倒入谷物醋浸泡。

3、每天将器皿拿出来，在盖紧盖子的情况上，轻轻摇晃瓶子，让里面的醋混合均匀，一周后西洋醋就制作完成了。

4、将腌制好的草莓、蓝莓和酸果蔓干取出，用搅拌器搅拌后，倒入无糖酸奶伴着吃。