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7款水果减肥“冰沙”，让你清凉享瘦(3)

来源于：维度女性网2012-12-31 05:12编辑：vdolady
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在减肥的问题上，准备越充分，成功的把握就越大。小编今天介绍的减肥方法，可能不适合冬季，但是冬天来了，春天也不会远嘛。这些清凉水果减肥法可以留到明年再用哦，总之多准备总有好处，有备无患啊。下面七款水果减肥“沙沙”。助你清凉瘦身。

▋草莓×香蕉×柳橙

材料

草莓5粒、香蕉1根、柳橙2个、水200毫升

做法

将草莓洗净，不要摘掉顶上的萼，香蕉剥掉外皮，柳橙用刀子削皮，所有水果切块后，放入搅拌机中，加入水分，一同搅拌即可。

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