美体 > 减肥秘籍 > 运动减肥 > 最热门的健身房减肥运动项目 让你爱上健身房(7)
3.运动后排出大量的汗不要马上到有空调的地方,这样容易导致毛孔瞬间收缩,汗不能全部排出,也就是将毒留在了体内,不利于身体健康。
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