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完整的瘦身运动 为你燃烧浑身脂肪(2)

来源于:维度女性网2014-07-11 17:24编辑:00123qaz
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生命在于运动 6个动作让你做窈窕美人

生命在于运动 6个动作让你做窈窕美人

2.强化臀部及腿部肌肉

双手撑地,左右腿交换作跪膝状,交换双腿来回拉伸。

图说天下
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