梨形身材怎么减肥？4招就能甩掉下半身脂肪

导语：梨形身材怎么减肥?4招就能甩掉下半身脂肪。如今很多上班族MM由于久坐的原因，臀部及腿部都堆积了过多的脂肪，于是导致了梨形身材的产生。那么梨形身材怎么减肥?下面从饮食和运动两方面为你提供减肥好方法。

梨形身材怎么减肥？4招就能甩掉下半身脂肪

什么是梨型身材？

梨型身材的人臀部及大腿脂肪过多，就是说脂肪主要沉积在臀部及大腿的位置，上半身不胖下半身胖，看起来整个身材像个梨形。

想要拯救梨型身材得找准方法。如果方法不当，该瘦的地方不但没瘦，整个人搞不好就练成金刚芭比了。正确的瘦身方法看这里!