近来名气蜚声国际的范冰冰可是越来越会夺人眼球了，所到之处绝对“秒杀”所有媒体。不过话说回来“小范”的百变造型如果没有漂亮的身材垫底恐怕也不行，所 以虽然一直混迹“微胖界”但范冰冰对于如何美体也绝对有一套!今天小编就向你隆重推荐范冰冰的美背法，教你如何对抗背部痘痘、斑点。夏季有这种困扰的美眉 绝对不占少数，快点学起来吧!
范冰冰推荐祛痘膳食：
(1)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。贴心提示：每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤功效。
(2)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。贴心提示：每日饮用l次。