天天想减肥而无一成功的你,是否觉得很无奈,失望今生想做个瘦美人已不再可能呢?现在小编 来告诉你,晒太阳就可以减肥,是不是觉得不可置信呢,晒太阳,不损耗你的人力物力以及财力,不防来试试,最后你会发现,原来减肥可以如此简单。接下来就尽情享受回到美体纤腰队伍中的美好未来吧。
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其实,过去美国内分泌医学会年会上所发表的一项研究发现,为期11周的减重期间,同样都控制热量,若是受试者每毫升血液中,维生素D的前驱物浓度增加1奈克时,体重可以多减0.2kg,显示维生素D可能影响减肥成效。