大家都知道，过度肥胖往往会带来很多疾病的隐患，例如高血压高血脂等，尤其是一些中老年人更应该控制自己的体重，防止过度肥胖。对过度肥胖的人而言，减肥是痛苦的，今天，我来告诉大家一些过度肥胖减肥的对策。大家都知道，过度肥胖往往会带来很多疾病的隐患，例如高血压高血脂等，尤其是一些中老年人更应该控制自己的体重，防止过度肥胖。对过度肥胖的人而言，减肥是痛苦的，今天，我来告诉大家一些过度肥胖减肥的对策。
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