在这个又寒又冷的冬天，想必每个人想要的就是温暖的太阳吧。呵，今天，小编就来分享一套晒太阳也能帮助你减肥瘦身的妙招，让你在这个寒冷的冬季充分享受阳光的温暖又享受阳光给你带来完美身材的快乐与美丽!
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“维持”减肥效果是美丽女性永远的追求。冬天一到，人们的机体便处于一种“封藏”状态，为了御寒，美眉们均在摄入大量的食物，以便有足够的脂肪御寒。其实，冬季减肥既是时机，又是陷阱。只要“循序渐进”不放松，抵御美食诱惑，坚持运动，冬季减肥就成为减肥的“黄金时期”。下面就为大家介绍几种简单易行的减肥方法。