如何吃火锅才减肥 瘦身是件很享受的事(4)

冬天必须要吃的一种饮食方式：火锅。火锅基本是每个人都喜欢甚至迷恋的，只是吃火锅时的高热量，让大家对它又爱又怨，特别是需要迫切减肥的MM来说，怎么办呢?小编来教你如何吃火锅不长赘肉，还能减肥，让你的瘦身是件非常享受的事喔!

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致肥陷阱4... 解渴的饮料1罐接1罐

呼!辣得受不了，边吃火锅，汽水、啤酒、乌梅汁也不离手，这下你真的糟了啦!

致肥陷阱5... 吃到饱的动心大优惠

299吃到饱的麻辣锅，店里满满的食材，谁能不心动?既然吃到饱，当然要够猛吃够多才划算，贪小便宜的心理，会让你赔上曼妙身材，付出代价!