| 精彩专题

美体 > 减肥产品流 > 润肠又减肥的简单操 通畅了你就瘦了(5)

润肠又减肥的简单操 通畅了你就瘦了(5)

来源于：jojo2012-12-23 12:04编辑：vdolady
分享:
便秘是现代人一个最正常不过的一个小毛病。说它是小毛病吧，也着实令大家对它痛苦不堪，说大嘛，又难上大雅之堂，一般都不会为了便秘而上医院吧!但便病引起的种种问题，也让大家对它深恶痛绝，特别是肥胖的问题，现在，小编就专门针便秘性肥胖带来一套简单操，让你的肠通畅了，你也就瘦了!

(点击图片进入下一页)

【2】美肠肌肉锻炼

1、双腿屈膝地躺卧，两脚之间相隔一个拳头的空位，两手放于头下，充分打开胸廓。

施力往上仰起上身，并伸直右臂，用右手触碰左膝，并保持姿势30秒后躺下，左右交替重复5个来回。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任