美体 > 减肥产品流 > 快速瘦腰腹方法 只需每天按摩腰腹部几分钟(5)
清纯可爱的脸蛋，可惜腰腹上长满赘肉，一直是MM们心头的一块心病。如何才能瘦腰腹呢?用过很多瘦腰腹的方法，虽说它们都能瘦腰腹，可是效果并不明显。今天，小编就教你几种瘦腰腹最好的法，只要你每天坚持按摩腰腹部几分钟，你就能快乐的与小肚腩分手。赶紧来看看吧!
6、加热下腹部
双手互相摩擦加热温度，然后五指张开，双手完全覆盖住下腹，利用手部的温度给下腹加热，这样可以促进老化废弃物的排出。双手最好可以像振动器一样有规律的振动。
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