Q：想
减肥的女生适合什么样的舞蹈?A：个人推荐拉丁舞，对腰臀部，大小腿的塑形非常的有帮助，不仅减肥，而且可以塑形，气质好~ 另外，new jazz可以试试，这个运动量稍大，但是很减肥，而且腿部动作很多，成效不错的~ 瑜伽也是不错的选择，锻炼身体的 Q：有什么舞蹈适合塑身减肥的？A：拉丁舞减小腿和肚子很有效，还有肚皮舞、印度舞减肚子都比较好 Q：什么舞蹈适合减肥？A：我也觉得跳拉丁舞可以减肥，一小时下来肯定会出汗，而出汗就带走了体内的一些脂肪，然后也是在运动，跳拉丁同时可以增加个人的气质。Q：我没学过舞蹈。班牙斗牛舞好学吗？适合减肥吗？A：斗牛相对来说还是简单的。建议你学习伦巴或者恰恰，不但减肥而且瘦腰。 Q：我才153cm，腿粗又短,50斤,想通过跳JAZZ减肥,这种舞蹈适合我吗?A：我也没有舞蹈基础，但我感觉这个和舞蹈基础没什么太大的关系，谁也不是跳jazz就有舞蹈基础的，当然了，我这些话前提是你得是个女孩，男孩我一样推荐breaking.. 视觉效果超好!!