冬季减肥最有效方法会是什么呢？(5)

第一天的减肥食谱： 　　饭前吃植物草药oslim草本 早餐：面包四片，苹果（一个以内） 小咸菜　　午餐： 米饭(一碗)，炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤 　　晚餐： 煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜 　　（蜂蜜减肥法/蜂蜜加醋减肥法）