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李湘推荐的居家易练的六组瑜伽(6)

来源于：未知2011-07-14 15:55编辑：vdolady
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“犁式”在瑜珈中可称为青春永驻的姿势，我们可以利用家里的墙、衣柜，每天适当地将身体的一些部位倒置，能够使腿形更加优美。小编推荐：最快的减肥方法

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