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日耗100卡的运动减肥秘籍(5)

来源于：未知2011-08-03 12:12编辑：vdolady
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在打电话的时候小腿上提体操

桌面工作永远在和浮肿作斗争。浮肿会招来畏冷等问题，也与新陈代谢变缓密切相关。用肌肉锻炼&伸展运动，打造毫不浮肿的美腿吧!

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