下面五个减肥小妙招是网友黄小姐亲身试用,总结出来的方法,很有趣很好玩也很有效。减肥方法各种各样,下面减肥小妙招听起来很另类甚至有点怪异,但是乐趣无穷的哦,想瘦的MM,都来试试吧。
网友推荐:五个减肥小妙招
减肥小妙招一:
吹气球。“每天吹10个,包你管用呢!”吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用,一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。“楼下的那家礼仪用品店我以前从来没有正眼瞧过,可是现在为了买气球已经成它的常客啦!”
减肥小妙招二:
猛喝醋。黄小姐每喝一口又皱眉又吐舌!不过,黄小姐说“实在受不了就到店里去喝。”马台街有一家“醋吧”,里面有调制过的“水果醋”、“柠檬醋”,据说功效是一样的,这个减肥小妙招不但能减肥,还能消除便秘、防治感冒。
减肥小妙招三:
缠保鲜膜。黄小姐将此减肥小妙招称为“局部减肥法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的,过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗,坚持不懈自然就会细下一圈。据说,眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作“美容瘦身用品”。