从《中国好声音》开播至今，四川凉山彝族黑妹子：吉克隽逸，一直是观众和评委都十分喜爱的一位实力选手。上周五的比赛中，吉克隽逸更是凭借对英文歌的完美演绎，让刘欢再次眼前一亮，最终获得顺利晋级。不过人红是非多。近日有网友从吉克隽逸的机场行头中发现吉克隽逸简直一个小富婆。有网友还进行了“深挖”，发现吉克隽逸一身行头近5万元：一个香奈儿的包、Burberry的围巾、一只杜嘉班纳的大包、GUCCI大包、马天尼的大包。网友直呼：原来一直说想让妈妈坐飞机往来不再辛苦的山妹子这么有钱啊!
瘦手臂
平时工作的时候我们都会用到手臂，但是经常使用的是下手臂，而上手臂是几乎没怎么活动的，于是，脂肪就很容易堆积在上手臂，特别是手臂内侧的赘肉很多。普拉提减肥动作虽然轻柔但能通过伸展身体锻炼到平常较难活动到的部位，下面，爱美网小编为你推荐一组普拉提动作，能有效瘦手臂哦。
1、自然坐下，盘腿，上身保持正直。两手同时伸直并自然放在身体两旁，并使手指尖碰触到地面。
2、吸气，双手打开举起过头，握住成十指相扣状。
3、呼气，半放下双手，然后右手拉左手，使左手肘关节与头顶平行，保持这个姿势15秒钟。
4、再吸气，将手臂伸直并往上抬起，恢复成步骤2的姿势。
5、慢慢呼气，半放下双手，左手拉右手，使右手肘关节与头顶平行，即步骤3的反方向动作，同样保持15秒。
6、最后再一次吸气，手臂伸直呼气，以肩部为轴中心向后划动手臂。划圈后双手恢复到向上抬起的姿势，重复以上的动作2次后放松身体，完成。
作用：手臂内侧有赘肉就应该加大上手臂的活动量，这组动作在抬手臂、拉手臂和手臂划圈动作都能锻炼到手臂内侧的肌肉，使脂肪燃烧，进一步紧实手臂。练习的时候要注意上身是一直保持正直姿势的，腹部也要尽量收缩，不要屈背和低头。