越来越火受人们喜欢的减肥健身操(2)

越来越多的人喜欢学上一两种舞蹈，闲暇时间和大伙乐呵乐呵，既锻炼了身体，又可以匀称自己的身材。尤其是年轻人，好多需要减肥，学上一种减肥健身操，非常的有必要哦！

step2、身体恢复挺直姿势，然后腰部以上部位转向左边，身体稍微往右边仰。