越来越火受人们喜欢的减肥健身操(6)

越来越多的人喜欢学上一两种舞蹈，闲暇时间和大伙乐呵乐呵，既锻炼了身体，又可以匀称自己的身材。尤其是年轻人，好多需要减肥，学上一种减肥健身操，非常的有必要哦！

step6、左手和双脚保持不动，右手伸直往后倾斜方向伸出，眼睛看着前方。