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凯特王妃怀孕 孕妇怀孕期运动及注意事项(2)

来源于:维度女性网2012-12-04 10:51编辑:vdolady
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12月3日,英国王室终于对外宣布凯特王妃怀孕的消息,并证实了此前的传闻。有知情人透露:凯特王妃依旧处于怀孕初期,尚未出12周的不稳定期。日前凯特王妃还因为妊娠反应太大而入院调养。

怀孕初3个月不宜剧烈运动,尽量多休息。

养护1:了解胎儿

怀孕4~6个月为孕中期。从孕中期开始,胎儿已经像个“小人”了,身长可以长到20~25厘米,体重250~300克,并在随后的月份中逐月快速增加;身体的比例显得匀称了,全身都长出了毳毛;皮肤比以前发红了,因为有了些皮下脂肪,皮肤不再是透明的,但脂肪沉积很少,皮肤还是比较薄的。

胎儿的整个身体还是弯曲的,前额向前突,大而宽,头上可见到很短的小绒毛,宝宝开始长头发了。

两只眼睛逐渐靠拢,不再像鱼一样在头的两侧。眼皮可以完全盖住眼球,绝大多数时间眼睛都是轻轻地闭合着,当给予明显的刺激时可能会微微眨动眼睑。

两个鼻孔张得大大的,还是个朝天鼻,随着不断地发展发育,鼻孔逐渐向下。脖子又长了些,面目五官变得好看起来。

腿也长了,胳膊也不再像个“小棒槌”,可以分辨出前臂、肘。手指也长了,不再像几个“小球球”。小胳膊、小腿开始在羊水中自由地活动起来。

这时胎儿还不是很大,子宫空间相对宽敞,活动范围比较大,所以胎儿可以像鱼一样慢慢游动,随时都在改变着位置。头颈部能转动。胎儿会张开嘴喝羊水,如同吸吮奶的动作,并有了微弱的吞咽能力。胎儿手脚细小但相当活跃,会握起自己的小拳头,还会用小手摸脸及身体的其他部位,做这些当然是无意识的。胎儿喜欢踢腿运动,这时妈妈一定感觉得到。胎儿骨骼肌肉开始变得结实,四肢活动有力,使妈妈感到胎动幅度增大,频率增加。

图说天下
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