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24小时瑜伽 让你瘦身不停歇(6)

来源于:维度女性网2011-11-23 11:17编辑:vdolady
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现在最热门的瘦身减肥运动就要算是瑜伽健身了,瑜伽是一种非常好的减肥瘦身运动。可是,对于很多工作比较繁忙的OL 来说,没有空余时间来进行运动,即使看着自己的身材一天天走样,想尽办法也抽不出时间运动。不要担心,下面小编就告诉大家一个每天随时随地都能做的瑜伽动作,让你从此不论再忙都能运动瘦身。

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