对抗小肚腩 四招还你完美S型曲线

有很多女性朋友问小编为什么肚子上的赘肉那么难减掉，是够各种各样的方法都没有能够赶走小肚腩，有些MM都对减肥失去了信心。在这里小编就来接几招对抗小肚腩的方法，帮助你消除这恼人的小肚腩，快来一起实施吧。

瘦腹tips1：拍腹

两手五指并拢略弯曲，手形呈“芒果”状，左右手交替空心掌扣击腹部，最好在每日早晚散步时拍打，扣击要有力，如同击鼓。要打出节奏，通过连续不断扣击，将其腹部皮下脂肪激活，加速腹部脂肪的分解和吸收，使其慢慢地消耗掉。