自制DIY减肥茶 丢掉“坑爹”副作用减肥药(3)

想要不费力快速减肥，又不想吃那些有副作用“坑爹”的减肥药，纳尼不如就试试中药减肥茶吧?减肥药材在市场上是非常容易买到的，而且还不是很贵，重要的是没有副作用，就像平时喝茶一样简单。下面就来一起学习制作减肥茶的方法吧。

三、山楂陈皮决明子：降血脂

山楂陈皮决明子：降血脂

材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。

提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。