蜂蜜减肥瘦身术 让你甜蜜瘦身到底(3)

很多减肥的MM都试过很多的减肥方法，但是很少有明显效果的方法，为此他们都很苦恼。今天小编就来介绍一款蜂蜜减肥法。因为蜂蜜具有很多功能，它不仅热量低，而且有利于增加肝脏解毒能力，所以用蜂蜜减肥，是简单有效又安全方法哦，你不妨来试试看。

蜂蜜白醋减肥法

1、早餐前20分钟空腹喝;

2、中餐和晚餐后立刻喝;

蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。

注意哦，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的(注意看一下商标，一般都标明酸度)，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。