9种瘦脸美食 帮你吃出小V脸(3)

在肥胖的过程中，发胖最容易让我们观察出来的就是脸部，胖嘟嘟的脸让我们显得臃肿不堪，最关键的是想要减掉了脸上的脂肪却不那么容易，其实你只要吃对东西，瘦脸就不那么困难了，下面小编就来告诉你9种有效瘦脸的美味食物，快来试试吧。

7.冬瓜

经常食用冬瓜可以减少脂肪，去水肿，是瘦脸食品的佼佼者哦!持续吃一至两个月，效果就会慢慢显效啦!另外，冬瓜熬汤可以达到更加理想的瘦脸功效。

8.蜂蜜

蜂蜜具有排毒、美容、瘦脸的功效。每天清晨起床后，喝上一杯蜂蜜水，对消除脸部的水肿有非常大的帮助哦!另外，早上喝一杯蜂蜜水能有效缓解便秘问题，是排毒减肥的好方法。

9.柠檬

人气美食首先为大家推荐的就是每天喝一杯柠檬水，柠檬本身就是非常好的减肥食材，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对减肥十分有益。而每天一杯柠檬水，能使您保持皮肤紧致、有弹性，皮肤紧致了，脸型自然就小下来，可以说是最好、最简单的瘦脸方法。