5种健康方式瘦身 恢复曼妙身材(4)

四月不减肥，全年徒伤悲。进入春季，你是不是面对你的麒麟臂小肚腩很发愁?去年抽风买的比基尼早就准备好等你去穿，但是你却没时间做运动keepfit?如果实在没办法去健身房，试试下面这五个不出汗的好办法，恢复你的曼妙身材吧!

重温你的菜谱

很久都没在家吃饭?以至于你忘记日常的菜是怎么做的了?比起外食的味精、油分，家制食物显然热量更低更健康。把你扔了许久的菜谱书拿出来，给自己做健康大餐吧!