女人们为了追求好身材而拼命地减肥瘦身成为了体重的奴隶，现在的骨感美的女人肯定难以想象50年前人们的审美。60年代初，女性审美和追求就和现在热播的美剧《广告狂人》里的Joan Holloway一样：丰腴、凹凸有致、性感的身材才是女人们骄傲的资本。直到60年代末，模特Twiggy的走红彻底改变了人们对美的标准，女性们开始追求拥有像Twiggy一样削瘦、骨感、像小女孩一般的身材。那么，60年代女性是如何瘦身的呢?下面我们就阿里了解一下吧。
葡萄酒加牛排
《广告狂人》中出镜率很高的马提尼酒被人们认为很有减肥功效，而在此之前的阿金饮食减肥法也广受推崇，并被认为是饮酒者的最佳 减肥疗法。如果要追寻食物减肥法的起源，应该是1964年流行的名为 "man-type" 的减肥食物(包括牛排、龙虾、雏鸽)，它富含高蛋 白、低碳水化合物，既有营养又不会发胖。如果想要有更好的减肥效果，那就再来杯马提尼酒吧。