天天坐在计算机前面你是不有些精神衰弱身体乏力了呢?你是不是觉得自己面部泛黄色斑见多呢?是不是还觉得小肚子一天天凸起,新买的衣服没过几天就不能穿了。你是时候该调整一下了,减减肥,瘦瘦身吧。下面小编推荐几款减肥防辐射健康饮料,快来看看吧。
人手一杯电脑前减肥防辐射
养生饮品绿茶
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。