苹果酸奶乳美化腿部线条+帮助消除水肿 不同酸奶的减肥秘籍(2)

苹果酸奶乳美化腿部线条+帮助消除水肿 不同酸奶的减肥秘籍

明星最爱喝的果汁-香精乳果汁

材料：香精1根、苹果半个、乳酸菌饮品半杯、矿泉水适量。

做法：将香蕉去皮切成小段;苹果洗净去核，带皮切块;将香蕉和苹果放入果汁机搅拌，加入乳酸菌和适量矿泉水即可。

功效：保湿滋润肌肤，瘦身美容。