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冬瓜玉米汤消水肿消脂 减肥蔬果别放过(3)

来源于：维度女性网2015-11-21 10:03编辑：00123qaz
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冬瓜玉米汤消水肿消脂 减肥蔬果别放过

菠菜

菠菜同样含有丰富的钾元素，下半身肥胖和水肿的MM非常适合食用。但是菠菜的家语速非常容易流失，一旦烹饪不当就会流失营养。

图说天下
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