组图:减肥还分星座?来看看适合你星座的减肥方法
风象星座铲肉秘技
风象星座包括水瓶座、双子座和天秤座,他们的减肥克星是——什么减肥法都要试。
他们就像神农尝百草一样,不管是合法的还是非法的减肥法他们都愿意一试,所以风象星座和火象星座是最恐怖的减肥搭配组合,火象星座的人说要减肥,风象星座的人就会提供减肥方法。
水瓶座的人很喜欢尝试与众不同的减肥法,但这类减肥法很多都是要快速的,有的还可能是不合法的,伤身的。越难得到的减肥偏方,水瓶座越想得到。
双子座的人往往耐性不足,缺乏纪律。他们常常试一个方法试3天就觉得无效然后就会换一个新的方法来继续减肥。结果没有一个减肥方法是有效果的。
天秤座是有天生优势反易疏忽的人。他们通常都比较瘦,胖起来不大明显,所以他们认为胖了只要遮得住就可以了,冬天就是他们快速发胖的时候,只有要露出皮肤的时候,他们才会想起减肥的事来。
什么减肥方法都去尝试的人,会造成怎样的减肥后果呢?营养师李婉萍就说,这会造成溜溜球效应,即减肥反弹。这类人历经“减了又肥,肥了又减”的不当减重过程,而造成一个极不容易“减肥”的体质,其过程就如在玩“溜溜球”一般,体重“上上下下”,无法达到预定的目标,容易导致代谢下降,结果越减越肥。