美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 情人节吃巧克力不长胖8大秘诀
巧克力热爱者不发胖的8个守则
1、选纯度高的黑巧克力
可可含量最好75%以上，才不会含有太多糖分和来自奶类的饱和脂肪酸。
2、尽量购买高品质的巧克力
巧克力在口味的丰富度和能提供的满足感上和品质是成正比的。
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