日本女星拒绝复胖减肥良方(5)

秘诀2 上健身房紧实曲线，尺寸小1码！香椎由宇有上健身房的习惯，她特别喜爱从事可以用到全身肌肉的运动。从健身房回家后，她还会花半小时按摩全身，2年下来，虽然她的体重没有明显的增减，但是确让她衣服的size小了好几吋呢！晚上睡前，她也会做仰卧起坐和全身伸展，好维持苗条身材。