排毒好食材！别让毒素在你的体内停留

排毒好食材!别让毒素在你的体内停留~经常熬夜的MM，容易发胖，会使皮肤暗黄，容易长痘，并且会加快衰老。如果长期熬夜时间久了，患病几率也会增高，但是在我们日常所吃的食物中，就让下面这些排毒的美食来排清你体内的毒素吧~

长期熬夜体内容易沉积各种各样的毒素。短期来看，容易皮肤不好，长痘，衰老加快。长期容易得高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，这些都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。