超时尚咖啡减肥 一举两得的减肥法(3)

超时尚咖啡减肥 一举两得的减肥法~时下最流行的咖啡减肥法，你试过吗?特别是对于喜爱喝咖啡的女士来说，真的是减肥的好方法吧~马上来学习下吧~

2、咖啡热饮时应当“趁热”。因为喝热咖啡的同时我们的体温也随之而上升，这样的状态下更能加快脂肪的燃烧，而且出汗的时候还有助于排走身体毒素，可谓一石二鸟。

3、如果你确实不方便自己煮咖啡的话，引用速溶咖啡还是可以的，但效果相对于自己煮的咖啡会略逊一筹。而且要切记的是，喝咖啡时应尽量避免加入砂糖。