告诉你 几个与减肥相关的小诀窍(7)

想减肥的美眉们总是容易不知不觉的放纵吃喝，随之悄然增长的体重，每次都要等站在了体重秤上那一刻才发现。“我又胖了!”你其实可以注意几个与穿衣相关小诀窍，时刻监测和提醒自己是不是又胖了。减肥是细水长流的事，一定要时时注意才行。

拒绝弹力面料

弹力面料的牛仔裤真是一个非常不错的创新，但问题在于，这类裤子能够撑大到足以容下你午餐时吞下了800卡路里玉米饼的肚子。为了避免这类情况，最好是选择贴身的无弹性的裤子，把这些弹性材料留给运动服吧。