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男女减肥大不同 互相借鉴吧

来源于:维度女性网2012-08-14 16:31编辑:vdolady
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有句话说:“男人从火星来,女人从金星来。”男女之间的差异不仅体现在外貌上,更体现在心理上。说到减肥,男女之间也大有不同。想知道有什么区别吗?快来“知己知彼”一下!互相借鉴,相互学习吧!

抗肥密招1 只用1种方法

Men Do

男人要减肥首先想要做运动,例如短跑。

优点是运动可以让自己集中精神,努力用这种方法达成甩肉的目标。

Women Do

女人则大部分会用多管齐下的策略,例如拒吃甜点、吃纯素、不喝汽水或奶茶、到健身房运动到半夜等方法。

缺点是方法太多,反而犹豫应该要选用哪一种,不但延后减肥的起点,也容易让自己找到偷懒的借口。

图说天下
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