近日,湖北出现了一位“神仙奶奶”,之所以说这位奶奶“神奇”,是因为这位秦婆婆在2000年3月生了一次病,当时秦婆婆认为自己只是感冒,但从那以后,这位“神仙奶奶”就不吃饭了,因为一吃饭胸口就难受。索性十几年下来“神仙奶奶”每天就只是喝几杯茶,抽抽烟。虽然绝食了十几年,但“神仙奶奶”不仅身体无异常,每天还要为老伴做饭,操持家事。对此有医生分析:“神仙奶奶”的情况不现实,并建议到当地调查。
长期节食的又一恶果:未老先衰
吃得太少也意味着你正在主动降低身体的新陈代谢效率。30岁左右的身体本该在各种意义上处于高峰阶段,身体各个脏器的配合工作更是处在鼎盛时期,但因为你吃得太少而让各个脏器不得不放慢运转速度,让30岁的身体提前过上了50岁人的生活。
这样的习惯如果继续下去,当你真的到了50岁,身体器官渐渐出现衰老征兆时,胃部就只能承担比原来更少的食物消化任务,因此,即使那时你的身体本身确实需要更多的热量和营养对抗衰老和疾病,但你的肠胃早已无法适应突然增加的工作量。而且,因为长期少吃少动,心、肺等器官因为都得不到锻炼,也更容易出现问题。