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“神仙奶奶”走红 绝食减肥不可取(5)

来源于:维度女性网2012-10-24 12:08编辑:vdolady
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近日,湖北出现了一位“神仙奶奶”,之所以说这位奶奶“神奇”,是因为这位秦婆婆在2000年3月生了一次病,当时秦婆婆认为自己只是感冒,但从那以后,这位“神仙奶奶”就不吃饭了,因为一吃饭胸口就难受。索性十几年下来“神仙奶奶”每天就只是喝几杯茶,抽抽烟。虽然绝食了十几年,但“神仙奶奶”不仅身体无异常,每天还要为老伴做饭,操持家事。对此有医生分析:“神仙奶奶”的情况不现实,并建议到当地调查。

减肥,需要“节食”吗?

减肥需要节食吗?当然要,但是如果你以为节食就是什么东西都不吃,离食物远远的,那就大错特错了!

节食是要你改掉暴饮暴食的坏习惯,三餐不缺但七分饱足矣;节食是要你学会控制,不再吃饱了以后也舍不得放下筷子;节食是叫你要学会选择,不要再把垃圾食品拼命的往胃里塞;节食是叫你养成好的养成好的饮食习惯,不要做一个连吃都不会的人!

图说天下
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