美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 减肥期间绝对不能犯的错误(2)
减肥就忌讳的就是犯致命错误,试想如果你有重要舞会要参加,试想演员有重要角色需要你迅速减肥。但是中间由于你犯了减肥大忌没有成功,那么你可能错失了一次与白马王子的一见钟情,你可能错失了一个重要角色的扮演!看看减肥期间哪几个错误不能犯!
请不要犯这样的错误2 : 采用快速瘦身之法
没有哪种药物、饮料或时尚饮食能够神奇地去除你的赘肉。要想减肥(和避免肥胖),你必须对你的整体的饮食和锻炼习惯做些改变,并且要保持耐心。
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