奇异果减肥方法，低卡高纤控制食欲，轻松半个月瘦6斤！(7)

虽然各种水果都有一定的减肥功效，可是心急的妹纸们总希望找到最有效的一种，让身体迅速达到理想状态。那么在这么多的水果当中，到底哪种水果的减肥效果最快最好呢?苹果?梨?其实要说效果最好的，小编觉得奇异果不错哦，可以让你半月瘦6斤，速度够惊人吧。

接著把蒂头切除，切丁或要整颗咬著吃，就看自己开心啰!我通常会切丁，也建议这么做!!!