不少美眉费了不少的劲却一直徘徊在减肥、反弹之间。你有没有认真想过为什么减肥瘦身对自己来说这么难?今天小编就为你精心总结了几点。瘦身总失败，下面讲到的你是不是“中招”了呢?
减肥失败者特征【2】受减肥情报误导
网络、杂志上都有各种各样的关于减肥的情报，有时真的看得眼花缭乱，到底哪个方法才能瘦下来呢，心里也压根没底。
想要减肥成功，在对待这些五花八门的减肥情报时，就要多留个心眼了。比如，以前都流行低碳减肥法，但最近有研究表明，不吃碳水化合物会影响身体健康，于是有的人就相反地开始吃很多碳水化合物食品，这种极端的做法其实才是减肥失败的根源!