你是水肿肥吗？马上和水肿身材说再见！(2)

血液循环不良

血液循环不良会引起浮肿，因为水分和氧气在微血管内进行交换，不需要的水分连同二氧化碳被回收，这个过程称为水分代谢。生活习惯不正常会导致水分回收能力下降，多余水分囤积在细胞内;或是当你摄取过多的水分时，运送量大于回收量，剩余水分便会经由微血管渗出，以上两种情况都是造成浮肿的“元凶”。